Bodyland Noisy-Le-Grand

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BODYPUMP
Cardio

HIIT

Effort intense, récup courte, on répète : le format le plus efficace pour brûler un max de calories et booster ton cardio en un minimum de temps.

BODYPUMP
Cardio

HITT

Variante du HIIT : mêmes principes d'intervalles à haute intensité pour un cardio efficace.

BODYPUMP
Cardio

BIKING

 Cycling indoor en musique : sprints, montées et récup au rythme du coach. Intense, zéro impact articulaire.

BODYPUMP
Cardio

STEP

Chorégraphie rythmée sur step, en musique : cardio ludique pour te dépenser sans voir le temps passer.

BODYPUMP
Cardio

COMBAT

Cardio inspiré des sports de combat : frappes et enchaînements pour se défouler en musique.

BODYPUMP
Cardio

HIIT PERF

Version poussée du HIIT, pensée pour progresser en puissance et en explosivité.

BODYPUMP
Cardio

HIIT CORE

Format HIIT concentré sur la sangle abdominale et la stabilité du tronc.

YOGA VINYASA
Renforcement

CAF

Cuisses-Abdos-Fessiers : le combo classique pour tonifier et raffermir les zones clés.

YOGA VINYASA
Renforcement

BODYBARRE

Renforcement musculaire à la barre, en musique et à un bon rythme : un corps qui se raffermit et beaucoup de calories dépensées.

YOGA VINYASA
Renforcement

PDB

Pectoraux-Dos-Bras : sculpte le haut du corps avec des mouvements ciblés et un rythme soutenu.

YOGA VINYASA
Renforcement

RENFO

Renforcement musculaire global au poids du corps ou avec petit matériel : le classique qui muscle sans fioritures.

YOGA VINYASA
Renforcement

BODYSCULPT

Un cours complet pour sculpter chaque zone du corps, avec ou sans charges.

YOGA VINYASA
Renforcement

MOBILITY

Travail de mobilité articulaire pour bouger mieux, plus loin, sans douleur.

YOGA VINYASA
Renforcement

ABDOS FLASH

Format court et intense 100% abdos, pour un shot d'efficacité entre deux rendez-vous.

YOGA VINYASA
Renforcement

ABDOS

 Séance dédiée à la sangle abdominale, pour se muscler le centre du corps.

YOGA VINYASA
Renforcement

SWISS BALL DYNAMIC (Renforcement Dynamique)

Renforcement avec intensité sur ballon suisse : instabilité et gainage au menu pour un corps plus fort et plus stable.

ZUMBA
Zen

STRETCHING

Étirements guidés pour gagner en souplesse, relâcher les tensions et mieux récupérer.

ZUMBA
Zen

PILATES

Renforcement profond et contrôle du mouvement, pour un corps gainé et une posture améliorée.

ZUMBA
Zen

SWISS FLOW

Enchaînements fluides sur ballon suisse, entre mobilité et renforcement doux.

ZUMBA
Zen

BALANCE

Travail d'équilibre et de stabilité, pour un corps plus solide au quotidien.

ZUMBA
Zen

YOGA

Postures, respiration et étirements pour se recentrer et gagner en souplesse.

ZUMBA
CrossTraining / Hyrox

HYROX

Cardio/fonctionnel façon Hyrox : course et ateliers variés en intervalles, sur un cycle de 4 semaines. Force, endurance et cardio pour tous les niveaux, à son propre rythme.

ZUMBA
CrossTraining / Hyrox

CROSS TRAINING

Entraînement fonctionnel pour développer force, cardio, souplesse et coordination. Séances adaptées à ton niveau, coachées individuellement. Aucun prérequis pour se lancer.

ZUMBA
CrossTraining / Hyrox

GYMNASTIQUE

Mouvements au poids du corps, tractions, pompes, jusqu'au HSPU ou marche sur les mains. Force, contrôle et confiance, pour tous les niveaux.

EMOM
CrossTraining / Hyrox

HALTÉROPHILIE

Mouvements olympiques et dérivés, technique et coordination avant la force brute. Exigeant et valorisant, un appui précieux en Cross Training comme en Hyrox.

ZUMBA
CrossTraining / Hyrox

COD

Conditioning du Cross Training : exercices variés à haute intensité (rameur, ski-erg, vélo, poids du corps), différent chaque jour, pour développer l'endurance. Complète directement les séances de Cross Training, à la différence de l'Aerox et son cycle structuré de 4 semaines.

ZUMBA
CrossTraining / Hyrox

FORCE

Force : mouvements polyarticulaires et isolés pour progresser et prévenir les blessures. Un allié indispensable en Cross Training comme en Hyrox.

BILAN OFFERT
MIXTE

CARDIO CIRCUIT

Circuit rythmé, centré cardio, à travers des ateliers variés pour faire grimper le rythme cardiaque.

BILAN OFFERT
MIXTE

TOTAL TRAINING

Séance complète qui mixe cardio, renfo et gainage : un entraînement corps entier, intense du début à la fin.

BILAN OFFERT
MIXTE

CIRCUIT TRAINING

Enchaînement d'ateliers cardio et renforcement, pour travailler tout le corps et brûler un max en une seule séance.

BILAN OFFERT
Danse

AFRO KA DANCE

Danse afro rythmée et festive, pour se dépenser en musique dans une ambiance conviviale.

BILAN OFFERT
Danse

FIT'DANCE

Chorégraphies fitness sur des musiques actuelles : on danse, on transpire, on sourit. (danse)

Viens tester notre playground

Viens découvrir Bodyland et explore chaque espace : Cross-Training / Hyrox, plateau musculation avec les dernières machines, espaces récupération et nutrition, salles de cours collectifs. Tester Bodyland, c'est l'adopter.

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Le playground Bodyland

Nos coachs

Lauriane
LaurianeCours collectifs
Inès
InèsCross-Training / Hyrox
Sofiane
SofianeCoaching one-to-one
Méline
MélineMusculation & Force
Karim
KarimPréparation physique
Camille
CamilleYoga & Mobilité

Parce que rester en forme devrait être agréable

Un endroit où tu peux évoluer, bouger, te transformer, à ton rythme.

C
Camille — Meys

J'étais nerveuse à mes débuts, mais l'équipe ne m'a jamais fait sentir en retard ou à part. On a compris mes objectifs et laissé l'espace pour progresser.

4.9
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C
Céline Leblond

La meilleure salle de sport vraiment. Toutes les machines sont top, c’est super grand, c’est propre et en plus l’ambiance est familiale, contrairement à d’autres salles. + la gérante est super gentille et pro. Sans oublier que l’équipe de la salle (coach/ostéo/accueil) sont bienveillants et font tout pour qu’on passe une bonne séance. Allez-y les yeux fermés 😌

5.0
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J
Jolivé Hodehou

Je m'entraîne dans cette salle depuis plus d'un an maintenant, et c'est sans aucun doute la meilleure salle de sport que j'ai jamais fréquentée. Quel que soit votre niveau, que vous soyez débutant ou professionnel, vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour progresser.

4.8
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A
Ahmed Bamba

Meilleure salle de toute la France, oui. Tout est pensé pour le bien être des adhérents. Diversité des machines de musculation et activité. Équipe accueillante et bienveillante. Une très belle communauté qui motive au quotidien. On peut s’entraîner tranquillement sans problème.

5.0
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J
Justine Niay

Salle juste incroyable qui est devenue ma deuxième maison ! Peut être intimidante quand on vient d’une salle commerciale mais une fois la main faite sur toutes les machines c’est le rêve ! TOUT est au top : cours collectifs, équipements, cours Hyrox, personnel d’accueil … vraiment rien à redire. Pour une qualité comme ça et notamment l’accès illimité aux cours collectifs de qualité, le prix de l’abonnement est carrément raisonnable !

4.9
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A
Antoine Morvan

Je m'entraîne dans cette salle de sport depuis maintenant plusieurs mois et il n'y a pas photos, nous sommes sur de la qualité premium en terme de machines mais également en ce qui concerne le service client et l'accueil dans la salle.

4.8
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J
Jairo Offredo

Bodyland est une très belle salle de sport, si vous recherchez la qualité du service, et des équipements haut de gamme je vous recommande vivement.
Vous avez une équipe professionnelle à l’écoute. Un bar protéiné se trouve sur place avec sa boutique nutrition. Pratique pour faire ses achats en suppléments !

5.0
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L
Laurence Langlois

La salle est impressionnante par son nombre de machines et une ambiance inattendue, chaleureuse, bienveillante et le personnel toujours à l’écoute.
Je recommande vivement.

4.9
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K
Korentin

Littéralement la meilleure salle que j'ai pu essayé, malgré mon petit physique et mes deux ans de pratiques, cette salle est vraiment adapté à tout ceux qui sont passionnés par le body et les machines, que ce soit hammer, life fitness, watson, panatta et j'en passe.

5.0
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T
Thibault Suatton

Top salle avec du vrai matériel haut de gamme, Christophe de l'accueil est une vraie crème : donne des conseils, fait visiter la salle et prévient même des futures compétitions dans la région

4.8
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L
Lucas Nguyen

Super salle !! Boutique de compléments multi-marques très complète. La salle est très agréable. La meilleur salle que j’ai pu faire en 15 ans.

5.0
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A
Apmanda Wavel

 j’ai testé une séance d’ostéopathie et Thomas est vraiment génial! Ttes mes tensions sont soulagées!! La meilleure salle d’Ile de France et de loin

4.9
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V
Véronique Wavelet

Je suis venue à la salle avc mon mari j’ai visité les 2 étages mais j’ai préféré faire un cours c’était très sympa même en tant que débutante, puis j’ai fait un peu de cardio sur 1 tapis tout neuf j’ai profité d’une balade dans la nature plus que réaliste. Une ambiance agréable règne dans la salle

4.8
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A
Alexis Grandveaud

Super salle de sport avec une ambiance motivante et conviviale. Le matériel est moderne, propre et les coachs sont vraiment à l’écoute. Un endroit idéal pour progresser et rester motivé au quotidien.

5.0
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Membre Bodyland

Les questions fréquemment posées

Puis-je tester Bodyland avant de m'inscrire ?

Oui. Et c'est même le meilleur moyen de comprendre Bodyland. Viens tester une séance gratuitement, découvre les espaces, les coachs, l'énergie du club… et vois par toi-même si c'est fait pour toi.

Un espace de 2500m² réparti sur 3 étages, le meilleur du matériel sportif et des coachs d'excellence. Sport, intensité, récupération et nutrition au même endroit.

Oui, une équipe de coachs diplômés t'accompagne à chaque étape, du premier RDV au suivi de ta progression.

Absolument. Bodyland accueille tous les niveaux : débutants comme confirmés trouvent un accompagnement adapté.

Nous trouver

Bodyland Noisy-le-Grand

1 Rue des Aérostiers, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 (0)1 45 92 83 90

Lundi - Vendredi : 6h30 à 23h00 Samedi : 9h00 à 19h00 Dimanche : 9h30 à 19h00

Bodyland Servon

Zac Du, Le Noyer aux Perdrix, 77170 Servon, France

+33 (0)7 49 54 37 70

Lundi - Vendredi : 6h30 à 22h00 Samedi - Dimanche : 9h00 à 20h00

Bodyland Torcy

Prom. du 7e Art, 77200 Torcy, France

+33 (0)6 17 97 21 60

Lundi - Vendredi : 6h30 à 22h00 Samedi - Dimanche : 9h00 à 20h00

Bodyland Noisy-le-Grand